آموزش بستن باند دست به 2 شیوه

باند دست ، باندی است که آن را دور دست ها میپیچند و از روی آن دستکش بوکس را میپوشند. این باند هم دستکش را محکم میکند و هم از بو گرفتن درون دستکش با جذب عرق دست به خود جلوگیری میکند. این باند را میتوانید از فروشگاه های لوازم ورزشی با قیمت ناچیزی خریداری کنید.

در این پست 2 تصویر قرار داده ام که نحوه ی پیچیدن این باند به دست را آموزش میدهد. با کمی دقت در این تصاویر میتوانید نحوه ی بستن این باند به دور دست را فرا بگیرید.

ذکر این نکته نیز لازم می آید که روش اول نیاز به یک باند بلند دارد اما شیوه ی دوم (شیوه ی استاد اویاما) با یک باند متوسط نیز انجام پذیر است.